🌿 ご利用者様の声

Polaris Counseling Roomでは、初めてカウンセリングやSE™セッションを体験された方が多くいらっしゃいます。
ここでは、セッション後に寄せられたリアルなお声の一部をご紹介します。
※内容は一部編集し、個人が特定されないよう配慮しています。
 

🌸 30代女性・対面セッション

「感情を揺さぶられて泣いてしまうのでは…と来る前は不安でした。
でも実際は、落ち着いた安心感と満足感のような不思議な体験でした。

日本ではまだカウンセリングに抵抗を感じる人も多いと思いますが、
“話すことで心が軽くなる”ということを、今日初めて実感しました。
これからは、もっと多くの人にこうした場が広がってほしいと思います。」
 

🌿 40代女性・オンライン（Zoom）セッション

「初めてで少し緊張しましたが、優しい声かけで無理に話さなくてもいい雰囲気でした。
体を感じるワークの中で、“あ、今リラックスしている”という感覚がわかりました。

セッション中に『カメハメ波を飛ばした後のような爽快感！』を感じて、笑ってしまいましたが（笑）、
それほど心と体が軽くなったということなんだと思います。
ママ友との関係に悩んでいましたが、少しずつ力を抜いて関われそうです。」
 

🌼 30代女性・対面セッション

「セッションの帰り道、ふと涙が出ました。
“辛かった自分”をようやく抱きしめてあげられた気がします。

セッション中に“自然の中で癒されていた自分”を思い出して、
『今まで支えてくれてありがとう』と感じられた瞬間がありました。
これまで“頭で整理する”ことばかりでしたが、
“身体を感じながら心を整理する”ということの大切さを知りました。」
 

🌺 40代女性・対面セッション

「横文字が苦手で少し難しく感じましたが、
“リソース”という言葉の意味を仲程さんが『約束』という表現で伝えてくれたおかげで、
心にストンと落ちました。

セッション後は、自分の行動を少し客観的に見られるようになりました。
植物に触れたり、呼吸を整えたりするだけでも、
焦りが和らぐことを体感しています。」
 

🌈 ご利用者の皆さまから見た共通の変化

• 呼吸が深くなり、身体があたたかく感じられた

• 思考の整理が進み、モヤモヤが軽くなった

• 感情が自然に動き、涙が出ることで楽になった

• 自分を責めずに受け止められるようになった

• 自然や日常の小さな安心を感じられるようになった
  
  
  
   

❓ よくある質問（Q&A）

Q1. カウンセリングが初めてでも大丈夫ですか？

A. もちろん大丈夫です。最初は誰でも緊張しますが、
無理に話すことはせず、安心できるペースで進めます。

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Q2. 子どもの相談も可能ですか？

A. はい。お子さんの発達や情緒に関するご相談にも対応しています。
保護者同席のセッションや、学校・家庭との連携も行っています。

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Q3. どのくらいのペースで通えばいいですか？

A. 1〜2週間に1回のペースが一般的ですが、
お仕事やご家庭の都合に合わせて調整可能です。

​

Q4. オンラインでも効果はありますか？

A. Zoomなどを使ったオンラインセッションでも十分効果があります。
ご自宅など安心できる場所で受けることで、
リラックスしながらご自身の感覚を感じやすくなります。

​

Q5. セッション後に体の変化があることはありますか？

A. 一時的に眠くなったり、だるさを感じる方もいますが、
これは身体が整っていく自然なプロセスです。
不安がある場合はいつでもご相談ください。

📍 所在地
沖縄県うるま市石川赤崎2丁目20-1
うるま市IT事業支援センター2号館・1F

📞 お問い合わせ
仲程 斎人（なおと）
TEL：090-9789-3207
または 合同会社にぬふぁー星（098-988-5217）

※セッション中はお電話に出られない場合があります。
留守番電話機能はございませんが、着信を確認次第、
3営業日以内にこちらから折り返しご連絡いたします。